ITRO/启蒙

适合人群：初学者和新会员

课程特点和功能：入学课程。课程编制简单易学，强度是适中。

FATBURNIGN/减肥

适合人群：希望通过课程练习达到瘦身、减肥目的的人群。

课程特点和功能：有氧运动和伸展力量练习结合，帮助你最好的燃烧脂肪，达到减肥瘦身的目的。

RELAX/减压

适合人群：希望通过健身缓解工作、学习中的压力，释放身心的会员。

课程特点和功能：这一组合课程可以提高睡眠质量，减轻精神压力，改善身体状况，健康身心。

PHSIQUE/体能

适合人群：适合体质较差容易生病，或不经常参加锻炼的会员。

课程特点和功能：该组合课程式能为你改善体能，增强体质。

RECOVERY/恢复

适合人群：直对一些特殊人群，如过度肥胖、有高血压、心脏病、颈椎腰椎问题等。

DOUBLE/双人

适合人群：适合朋友、情侣、家人等两人共同练习。

课程式特点和功能：两人结伴练习，不仅可以增长率强身体诘主，还能够增长进交流，促进默契度。

FATBURNING/减脂

适合人群：希望通过课程式练习达到瘦身、减肥目的的人群。

课程式特点和功能：有氧运动和伸展力量练习结合，帮助您最好的燃烧脂肪，达到减肥瘦身的目的。

BODY LINE/体线

适合人群：希望获得良好的体型，美化肌肉线条的会员。

课程式特点和功能：该组合课程式可帮助您雕塑肌肉线条，让您体型更完美。